Seminerler

Biyointegratif Nefes Terapisti İleri Seviye Eğitimi

Biyointegratif Nefes Terapisti İleri Seviye Eğitimi

Ebru Şinik ve Ömer Önder ile Nefes Terapisti Eğitimi

Doktor Ömer Önder ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik ile Biyointegratif Nefes Terapisti Sertifika Programı İleri Seviye Eğitimine, Temel Eğitimi tamamlayan ve sertifikasını alan öğrenciler katılabilirler.

  • Toplam 120 saatlik İleri Seviye Sertifika Programı
  • 12 Modülde toplam 18 saat online interaktif ders
  • 6 Hafta boyunca haftada 2 Modül, Salı; Ebru Şinik, Perşembe; Dr. Ömer Önder ile online interaktif ders
  • Her modül 1,5 ders saatinden oluşmaktadır.

Toplam 120 Saatlik Müfredat Açılımı

  • 18 saat Online interaktif Ders(1 Uzaktan Eğitim Saati = 3 Örgün Eğitim Saati = 18 saat x 3 = 54 Ders Saati | M.E.B. protokolü)
  • 1 Saat Sınav
  • 30 Saat Okuma Ödevleri
  • 14 Saat Nefes Egzersizleri Uygulamaları (günde 20 dk)
  • 21 Saat Meditasyon Uygulaması (günde 30 dk)

MÜFREDAT

Modül - I Ebru Şinik

  • Ayurvedik Bünye Tiplerine Giriş

    - Vata Bünye Tipinin belirgin Beden ve Zihin Yapısı Özellikleri Nelerdir?
    - Pitta Bünye Tipinin belirgin Beden ve Zihin Yapısı Özellikleri Nelerdir?
    - Kapha Bünye Tipinin belirgin Beden ve Zihin Yapısı Özellikleri Nelerdir?

Modül - II Dr. Ömer Önder

  • Nervus Vagus, Vagal Ton, Vagal Sağlık

    - Vagus Anatomisi
    - Vagus Fonksiyonları
    - Vagusstoff
    - Otonom Sinir Sistemi ve Vagus
    - Vagus Prefrontal Korteks, Amigdala İlişkisi
    - Otonomik Disfoksiyon ve Vagus
    - Vagus’un Elektriksel Uyarılması/VNS-Vagus Nerve Stimulation
    - Enflamasyon ve Vagus
    - Vagal Ton ve Vagal Hasar

Modül - III Ebru Şinik

  • Sindirim Sistemi ve Bütünsel Sağlık İlişkisi

    - Sindirim Sistemindeki Agni Ateşi Nedir?
    - Agni Çalışma Ana Prensipleri Nelerdir?
    - Agni’yi Zayıflatan Davranışlar
    - Agni’yi Nasıl Güçlü Tutabiliriz?
    - Ayurvedik 6 Tat ve Lezzet Esasları nelerdir?
    - 6 Tadın Sindirim Sonrası Fizyolojideki Etkileri
    - 20 Nitelik (Guna) ve 7 Doku'yu (Dhatus) Tanıyalım

Modül - IV Dr. Ömer Önder

  • Vagal ve Bütüncül Sağlık ile ilgili Bilimsel Yaklaşımlar

    - Polivagal Teori
    - Bağırsak Sağlığı ve Vagus
    - Beslenme ve Vagus
    - Soğuk ve Vagus
    - Müzik ve Vagus
    - Kahkaha ve Vagus
    - İç Ortam Temizliği ve Vagus
    - Su ve Vagus
    - Mitokondri ve Vagus
    - Mükemmeliyetçilik ve Vagus
    - Erken Yaşam Deneyimleri ve Vagus
    - Toksik ilişkiler ve Vagus
    - Toksik Çevre ve Vagus
    - Resilyans / Psikolojik Dayanıklılık ve Vagus
    - Cinsel Sağlık ve Vagus
    - Menopoz ve Vagus
    - Vagal Stimülasyon ve Egzersiz
    - Vagal Stimülasyon ve Meditasyon
    - Vagal Stimülasyon ve Nefes
    - Genişletilmiş Vagal Protokol

Modül - V Ebru Şinik

  • Dosha’lara Göre Beslenme İlkeleri

    - Her Bünye Tipinin Yemek Yerken Dikkat Etmesi gereken Ana Kriterler Nelerdir?

    - Üç Ana Bünye Tipi olan Vata, Pitta ve Kapha için Dengeleyici Gıda Listeleri paylaşılır; Her Bünye Tipi için Meyveler, Sebzeler, Baklagiller, Tahıllar, Kuruyemişler, Süt Ürünleri, Hayvansal Ürünler, Tatlılar, Yağlar ve Baharat Besin Gruplarına ait detaylı öneriler verilir.

    - Her Bünye Tipi’nin Ana İhtiyaçlarına yönelik Baharat Kullanım Önerileri ve Çay Tarifleri verilir.

Modül - VI Dr. Ömer Önder

  • Nefesin Etkilediği Yaşamsal Değişkenler, Kavramlar ve Dengeler

    - HRV / Heart Rate Variability / Kalp Hızı Değişkenliği
    - Oksidatif Stres
    - Apoptozis
    - Mitokondriyal Sağlık
    - Telomer Sağlığı
    - Substance P
    - Pelvik Taban

Modül - VII Ebru Şinik

  • Dosha'lara Göre 5 Duyumuzla Şifalanma Metotları

    - Her Bünye Tipi için Ses Aracılığı ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Görme Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Koku Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi için Tat Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri

    - Her Bünye Tipi Dengeleyici Fiziksel Aktivite Önerileri

Modül - VIII Dr. Ömer Önder

  • Enerji Meridyenleri ve Protokoller

    - Enerji Kavramı

    - Çin Tıbbı Temel Prensipleri

    - Meridyenler

    - Akciğer Meridyenini Desteklemek

    - Meridyen Egzersizleri ve Masajları

    - Akupresür / Akubası ve Solunum Sistemi

Modül - IX Ebru Şinik

  • Duygusal Detoks Protokolü

    - Mutluluğumuzun Maddesel ve Manevi Dengesi

    - Duygusal İhtiyaçlarımız ve Mutluluğumuza Etkileri Ne Şekilde Olmaktadır?

    - Duygusal Toksin Yükünüzü Nasıl Farkedersiniz?

    - Duygusal Yük Oranı Belirleme Testi

Modül - X Dr. Ömer Önder

  • Nefes ve Bütüncül Sağlık

    - Nefes ve Fasya

    - Nefes ve Uyku

    - Nefes ve Epigenetik

    - Nefes ve Kronik Bel Ağrısı

    - Nefes ve Psikolojik Esneklik

    - Nefes ve Kronik Hastalıklar

    - Nefes ve Bağırsak

    - Nefes ve Duygusal, Zihinsel, Ruhsal Süreçler

Modül - XI Ebru Şinik

  • Total Wellbeing

    - Gallup’un 150 ülkede, global ölçekte gerçekleştirdiği "Total Wellbeing" konu başlıklı çalışması, insan hayatındaki beş ana kriter çerçevesinde herkesin kendini iyi ve mutlu hissetmesi için sahip olması gereken temel ihtiyaçlar şeklinde, kişilerin kendi wellbeing durumlarını değerlendirebilecekleri bir şekilde aşağıdaki konu başlıkları altında incelenir;

    - Kariyer Açısından Temel Gereklilikler

    - Sosyal Hayat Açısından Temel Gereklilikler

    - Finansal Durum Açısından Temel Gereklilikler

    - Fiziksel Beden Açısından Temel Gereklilikler

    - Yaşanılan Çevre Açısından Temel Gereklilikler

Modül - XII Dr. Ömer Önder

  • Nefesin Etkili Olduğu Kritik Dengeler

    - Parasempatik Sistem - Sempatik Sistem

    - Homeostazis - Allostazis

    - Oksijen - Karbondioksit

    - Prooksidan - Antioksidan

    - Omega 3 - Omega 6

    - Asit - Alkali

    - Kortizol - Melatonin

    - Tip I Sitokin - Tip II Sitokin

    - Sıvı - Elektrolit

    - Prefrontal Korteks - Amigdala

    - Sağ - Sol Beyin Dengesi

DETAYLAR

Ödeme detayları için bilgi@yukselencag.com adresine mail atınız. | Telefon: 0532 253 12 95

Biyointegratif Nefes Terapisti İleri Seviye Eğitim tarihleri, başvurular ve diğer detaylar için lütfen iletişim formunu kullanınız:

Biyointegratif Nefes Terapisti Seminer Takvimi